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发表于 2014-3-11 16:15:13 |显示全部楼层
本帖最后由 活动召集 于 2014-4-10 19:00 编辑

【联系咨询】1、咨询电话:0755-83051144,18028752210,13510343245,
                  2、QQ:1429746920,690309551,  54440619            
                  3、MSN:robinhood_hk@hotmail.com]

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【活动时间】
清明节:2014年04月04晚19:00--2014年04月08早上7:00左右回到深圳880元/人
五一节:2014年04月30晚19:00--2014年05月04早上7:00左右回到深圳880元/人
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巴马是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区,被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。1991年11月1日在日本东京召开的国际自然医学会第13次会议上,被命名为世界第五个长寿之乡,2003年11月,国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书。据第二次到第五次全国人口普查,巴马百岁以上寿星占人口的比例之高都居世界五个长寿区之首。 巴马也是“中国香猪之乡”。2005年,巴马香猪通过国家地理标志产品保护。
巴马是典型的喀斯特地貌,山多土少,然而,这样一片让巴马人尝尽生活艰辛的土地,也同时赋予了他们令世人羡慕的长寿。研究表明,喀斯特地形中蕴藏的多种微量元素,能够通过各种食物进入人体,这些微量元素对于人体的正常发育和健康长寿有非常重要的作用。百马泉、神仙水、甘水仙泉、观音福泉、百林奇泉……这些看似平常却蕴藏丰富矿物质和微量元素的泉水,成为长寿之乡的“不老泉”。距巴马县城东南12公里的民安村东龙蟠山上的民安矿泉水,是目前广西发现的流量最大的常温低矿化度、低钠含偏硅酸的重碳酸钙型天然饮用矿泉水。在巴马镇赐福湖半山腰上,除了含锶、偏硅酸达标外,还含有溴、碘、锌、锂、硒等十多种对人体有益的微量元素。
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上帝几乎把世界上最好的生命资源都放到了巴马。人类健康的4大要素水、阳光、空气、磁场,巴马都占全了,而且是全世界上最好的。


北海银滩,被喻为“天下第一滩”,其沙细如粉、色泽如银、绵延24公里,宽300—7000米不等,平缓无礁。这里的海水水质清洁,透明度在2米以上、这里空气中负离子含量为内地城市的50至l000倍,所以特别清新,是各类慢性及老年性疾病患者最适宜的疗养场所,有“南方北戴河”之誉......这样的诱惑你能拒绝吗?


【线路级别】梦中的世外桃源,广西北海银滩 巴马养生之旅,探秘长寿村秘决旅行  休闲
【报名方式】
1、电话报名:0755-83051144,18028752210,13510343245
2、短信报名,请发送报名资料到18028752210
3、跟帖报名或者QQ报名:1429746920,54440619

报名预交定金400元/人 款到留位。诚信报名,余款活动当天车上交清
【交费方式】
转帐
招行6226 0978 0131 4973,罗重翰
建行4367 4272 0056 3266 352,罗重翰
工行9558 8040 0011 5325 918,罗重翰
农行6228 4801 2023 4177 513,罗重翰
支付宝: robinhood_hk@hotmail.com

付款注意事项:付款前后都请电话联系我以便确认 18028752210

【集合地点】
19:30深圳市体育中心南大门(天桥旁)上车
20:00准时上车出发。
21:00东莞康华医院。广深高速石鼓高速出口

【活动费用】座位车880/人  卧铺大巴980元/人,提前7天报名优惠50元/人,
费用包含:全程豪华大巴车、全程领队费、11万旅游意外保险、1晚巴马酒店住宿、1晚南宁市区准三酒店住宿、司陪住宿开支  2早2正 保险

其它AA参考:
百鸟岩 70元
百魔洞 70元
万寿岛 90元
长寿村免费
住宿以标准双人间为主,朋友们可相互搭配,单男单女则听领队安排,谢谢。

第一天 :东莞—北海(700公里约8小时)
晚21:00于东莞康华医院集合出发……在车上自我介绍个人才艺展示领队介绍路线,在歌声笑语中展开旅程。 (小贴士:建议第一次参加的朋友准备好几首歌或小故事, 或者电影大家一起分享, 在车上最好带点厚的衣服,当你睡着的时候 盖一盖以防感冒) (逢节假日高速容易堵车,请做心里准备,尽量备点干粮)
第二天:北海银滩—南宁             住:南宁   (全天自由吃,更能体验当地特色)

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约早上6点左右抵达北海,游览北海银滩,北海银滩面临浩瀚的蓝色大海,东西绵延24公里,以滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、无鲨鱼、无污染的特点称奇于世,享有“天下第一滩”的美誉。银滩集阳光、空气、沙滩、海水等优点于一起,夏无酷热,冬无严寒,是避暑防寒,旅游渡假胜地。这里空气清新自然,负氧离子含量是内陆城市的50--100倍,年平均气温22.6摄氏度。这里的海岸太阳辐射能,年平均值相当于每平方米每天获得37度电的热能,空气含有较多的碘、氯化镁、氯化钠等,很适合于日光浴,是你休闲疗养的好环境。
下午1点集合前往“绿城”南宁,酒店分房,大家休整一下。夜墓时分,MM们换上漂亮的衣衣,一起到南宁的中山路小吃街寻找地道美食。南宁以“绿都”著称,但在南宁人眼里,她更迷人还应该是这里的特色小吃。且不论大饭店里的大鱼大肉,对于提倡“要吃对的,不吃贵的”年青人来说,这儿的饮食文化重点是小吃。让我们走进南宁市大街小巷,爽爽的吃一回。
首先,中山路。“大同粉店”的老友粉味道正中,已被评为“中华名小吃”之一。佳和药房对面“皇都食府”的干捞粉十分可口。中山南小旁边的一家小粉店的牛杂粉,粉里除了放柠檬醃过的牛肉和牛光元外,再加少许的酸菜和豆芽,味道简直没得说,中山北小旁的各色瓦煲饭经济实惠;对面的“仙池饭店”里的八珍伊面相信是许多“老南宁”都认可的美食。而“仙池饭店”往前一点,有一家店的乌鸡饭真材实料、味美滋补。
中山路夜市中段,有一位摆了十多年摊的老大爷,他卖的那热气腾腾漂着海鲜汤味、小巧玲珑的玉林云吞实在令人难以忘怀。往回走大概十米左右有一条巷,巷口左边第二摊那个阿姨的炒田螺令人无穷回味。另外一个老字号的剪口粉,在这条路上也有十几年的历史,应当算是南宁的一大特色小吃,中山路尾的粉饺、鸭红、田螺同样受到大家的倾赖,尤其是甜品、凉茶,品种繁多,去火、滋补、养颜,特别介绍一款甜品,即粉饺店对面第一家的“白果芋泥”,真可称得上是那里的“镇店之宝”,只需5元,你便可品尝到。中山路是有名的小吃一条街,踩点去吃,包你满意。

第三天   南宁—巴马                        住:巴马     餐:早中
赐福湖万寿岛风景区,位于赐福湖精华段的中心,距离巴马县城8公里,是寿乡旅游集团耗资八千万,精心打造集旅游观光、养生健康、休闲娱乐为一体的综合性景区。长寿岛全岛面积三万平方米,最高海拔231米,四周群山环抱,犹如一叶轻舟荡漾湖中,是观赏赐福湖精华风景的最好地点。景区设有云鹤牌坊、太极广场、布洛陀山,可远眺壮族始祖布罗陀的侧影、欣赏大自然在赐福湖面上自然形成的人面肖像,惟妙惟肖,步行至中华养生文化长廊,长廊长约1000米,展出中国上下五千年的养生文化和巴马的长寿文化渊源,图文展示各种养生秘诀、巴马长寿揭秘、百岁现象等图片。
万寿岛主要为介绍和弘扬巴马的养生文化为主题,游客能从中了解到巴马的长寿漫步亲水平台,观赐福湖河鱼,欣赏美丽的湖光山色,远眺夫妻岩等美景;到长寿人家拜访百岁夫妻,了解长寿奥秘(拜访百岁老人需自理红包,费用多少不限),观看香猪赛跑,香猪是巴马三宝之一,从1995年起就获得国家地理标志保护产品,是巴马最具特色和最具盛名的特产,长寿岛特别提供了纯种的香猪来进行比赛,游客从中认识到纯种香猪和一般香猪的差别。万寿岛景区特别开辟了南山别院,内设茶道、养生讲座等内容,品长寿茶、长寿食品,趣味无穷,是巴马新开辟的旅游圣地,养生乐园。

第四天: 巴马
早餐后前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞” ——【百魔洞(1.5小时)】,这里常年祥雾弥漫,经测定此洞中负氧离子浓度高达每立方厘米7万个,是人们进行康复疗养的圣地。洞内有天坑、暗河、奇山,气势恢弘、神秘莫测的地质景观美不胜收;天坑上面是悬崖,崖上有人家,居住着勤劳善良、独享宁静的高山瑶;游毕,后前往延寿隧道——百鸟岩(1.5小时)(因每年春天有成群结伴的上百种鸟类在此集聚而得名),乘船游览奇特的水上长寿地质自然景观,百燕齐鸣,泉水叮咚,令置身其中的您如梦如幻般经历了三天三夜.自由漫步寿乡文化广场,感受巴马人对生活的热情,让你融入简单而纯朴的快乐氛围之中。中餐后乘车返回深圳····

第五天:广州—东莞—深圳
早上约六点左右(以实际路况而定)返回到广州—东莞—深圳,洗个热水澡 上班去,期待下一次
双肩背包、徒步鞋(运动鞋)、换洗衣服2-3套(晚上车内空调较冷建议带一件厚衣服或者毛巾被)、有效证件
请自备一些防蚊、防晒用品及常用药品,广西多雨,宜带雨具及轻便的雨衣最好是折叠式雨伞。

合水线运动群:62681958
合水线摄影群:82488332
合水线旅行群:58708845
合水线户外群:42355382
合水线驴缘群:73314930
欢迎各位朋友加入,入群暗号:“合水线”或“HSX",请留意每人只限加入一个群。

【注意事项】
1、爱护大自然,保护环境,切勿乱丢垃圾。
2、注意安全,听从领队的安排,领队有权因为天气情况或者不可抗拒因素进行行程适当调整。
3、本次活动属于自助式的户外活动,组织方会统一为大家购买保险。但参加者须对自己的安全负责。当
      发生意外时,保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付,组织者不承担任何法律和经济责任,但会
      尽一切努力进行救护与援助
衣  着:春季旅游,由于早晚温差较大,除了带上随身的换洗衣服外,最好再带一件夹衣,应带上遮阳帽;旅游穿鞋要轻便、透气、防滑,走路以布鞋为最佳,爬山以橡胶底鞋为最佳,忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。
特色小吃:到了南宁,一定要品尝一下南宁有着百年历史的老友面,以及当地的特色菜柠檬鸭。另外南宁还被称为芒果之乡。最有特色的当属南宁的酸品,南宁方言叫“酸野”,是采用当地物产木瓜、萝卜、黄瓜、莲藕、椰菜、菠萝等时令果蔬,配以酸醋、辣椒、白糖等腌制而成。吃起来酸、甜、香、辣味味俱到,脆爽可口,生津开胃。


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